Ser mãe é uma jornada intensa, cheia de desafios e momentos inesquecíveis. Eu mesma, como mãe de dois meninos, sei bem como é lidar com a rotina corrida, tentando equilibrar as demandas da casa, o cuidado com os filhos e ainda encontrar um tempo para mim. E, sinceramente, nem sempre foi fácil. Já passei por…
Categoria: Saúde e Bem-Estar
Detox Digital: Como Reduzir o Tempo no Celular e Ser Mais Presente na Vida Real
Você já sentiu que passa tempo demais no celular e que, no final do dia, não fez nada realmente produtivo? Se a resposta for sim, você não está sozinha! A tecnologia trouxe muitas facilidades, mas também nos tornou reféns das notificações, redes sociais e mensagens intermináveis. O detox digital surge como uma solução para recuperar…
Como Manter o Foco e Disciplina em Momentos de Oscilação Hormonal e TPM
Nos últimos dias, vivi um daqueles momentos em que o humor oscila como uma montanha-russa, a paciência se esgota em segundos e o foco simplesmente desaparece. Sim, estou falando da famosa TPM. Ontem foi um dia especialmente difícil, daqueles que te tiram completamente do eixo e fazem até as tarefas mais simples parecerem impossíveis. Foi…
Tendência Soap Brows: Como Conseguir a Sobrancelha Penteada para Cima Perfeita
Este estilo de sobrancelha, que remete ao visual natural e selvagem das sobrancelhas, tem conquistado o coração das amantes da maquiagem e se tornado cada vez mais popular nas redes sociais e entre as celebridades…
O Perfume Como Assinatura: Como Escolher Uma Fragrância Sofisticada
Mais do que um simples aroma, ele expressa identidade, personalidade e sofisticação. Um perfume assinatura deve ser escolhido com cuidado…
Como o Estilo Afeta a Autoestima
Acredite ou não, a forma como você se veste e se apresenta ao mundo desempenha um papel crucial na construção da sua confiança e autovalorização.
Fazer uma Consultoria de Imagem Pode Transformar Sua Vida
Você já parou para pensar em como uma consultoria de imagem pode impactar positivamente a sua vida? Às vezes, tudo o que precisamos é de uma pequena orientação para desbloquear um potencial incrível.
Maternidade e Estilo: Como Estar Bem Arrumada Todos os Dias
Entre cuidar do seu pequeno tesouro, fazer malabarismos com as tarefas domésticas e tentar manter um pouco de sanidade, muitas vezes o tempo para cuidar de si mesmo parece escasso. No entanto, não importa o quanto você está atarefada, é possível manter seu estilo pessoal e estar bem arrumado todos os dias.
Como o Ciclo Menstrual Afeta a Produtividade da Mulher
Você já teve aqueles dias em que se sente como uma super-heroína, realizando tarefas com facilidade e brilhando em sua produtividade? E, em seguida, há outros dias em que parece que até a tarefa mais simples se torna uma batalha árdua? Bem, você não está sozinha. Muitas mulheres experimentam essas flutuações na produtividade ao longo…